近日，前皇馬球員托尼-克羅斯接受了西班牙《國家報》的采訪，談到了自己決定退役的原因和退役后的生活。
關于退役決定
克羅斯：“我花了好幾個月考慮這件事。不是哪天早上醒來突然告訴自己：‘你該退役了！’不是的，我真的想了很久很久。其實我前一年就已經考慮退役了，但后來皇馬非常希望我留下，我才決定再續約一年。但這并沒有改變我原本的想法，那就是以這樣的方式退役，好在我做到了。”
“這樣的方式”是什么意思？是指在巔峰狀態退役嗎？
克羅斯：“當然，是在一個非常高的水準上退役。我覺得很難再比我在皇馬的最后一個賽季做得更好了。我在贏得聯賽冠軍和歐冠之后離開了。”
比起在走下坡路時退役，這樣是不是更好？
克羅斯：“當然更好，最好的方式就是在巔峰退役。你會帶著一種美妙的感覺離開，因為是你自己做出的決定。而不是等到有人把我放在替補席上，說我不再像以前那么出色，或者說我對球隊不再那么重要。而這些情況直到最后我都沒有經歷。我寧愿自己做決定，避免一切外力干擾。無論是教練、家人還是身體狀態，都不該告訴我何時該退役。”
你在34歲那個賽季踢得非常出色，應該還能再踢兩三年吧？
克羅斯：“但你不可能踢到40歲。必須在身體要你停下來之前自己決定。”
那對你來說一定不容易吧？
克羅斯 ：“當然不容易，我放棄了從小就開始做的事，從6歲起我就在踢球。我生活中的一切都依賴于足球：我什么時候、怎么吃飯，我幾點起床，我有多少時間陪伴家人，出行安排等一切都圍繞著足球。所以這是一個徹底的改變。即使我再晚兩三年退役，也會經歷一樣的改變。但我的想法一直是以盡可能高的水平結束。是的，我確實感覺還能再踢兩三年，可我并不認為我必須這么做。”
從外界看來，除了那些看似優越的生活之外，人們總覺得現代足球明星的生活節奏根本難以維持：訓練、比賽、恢復、國內外賽事、媒體發布會、代言活動，這種令人眼花繚亂的日常生活，必然會讓這些人沒有時間去思考足球以外的任何事情。然而這再次說明你不了解托尼-克羅斯。他似乎是由另一種“材質”構成的——那種能夠在行動中甚至在行動前思考的“材質”。
克羅斯：“這很大程度上取決于個人性格，但確實如此，我一直是個愛思考的人。即使節奏再快、壓力再大，我也總是能找到時間思考。最重要的是，我一直享受足球。我每天都在享受，我一直保留著6歲時對足球作為一種游戲的想法。尤其是在結果不好的時候，我總記得足球只是足球，這對我幫助很大。是的，在皇馬踢球壓力很大，但我總能把它當作一種游戲來看待，這也幫助了我。而且，我也度過了一段美好的時光，這很重要。”
關于怎么看退役對皇馬的影響
“有一點是很清楚的，那就是中場位置在現代足球中非常關鍵，這點毫無疑問。”克羅斯靠在馬德里卡斯蒂利亞大道上一家豪華酒店的沙發上，語氣平靜地說，“看看曼城在羅德里受傷后發生了什么。問題是，當一個出色的中場或者防守型后腰缺陣時，你才會發現他的價值。當他在場時，一切看起來都理所當然，就好像你沒有注意到，一切都很正常，然后前鋒們就能安心地去解決比賽。”
“你看，我退役之后就變成了皇馬球迷，這很正常，我在這里效力了10年。我和其他球迷一樣看到這是個不容易的賽季。人們會說：‘啊，是因為沒有托尼-克羅斯！’而我只希望一切順利，大家別再說這個了。”
關于輿論壓力是否影響了他的退役決定
不久前，羅德里在接受本雜志采訪時感慨，西班牙媒體和社交網絡對球員的壓力遠遠高于其他國家。被問到這是否影響了他的退役決定時，克羅斯這樣談及輿論壓力對職業球員心理狀態的影響。
“毫無疑問，西班牙的記者和球迷對球員有很多激情和壓力。這是足球的一部分，媒體的壓力在西班牙可能確實更大一點。但在德國也存在，我猜其他國家也是如此。批評是否不公平？有時候確實是的，如果你心理不夠強大，會受到影響。但有時候也會相反，媒體把你捧得太高，那也不真實。你踢了三場好球，就成了‘世界最佳’，然后又會跌下來。這不現實。如果你能接受這一切，那對你自己最好，你能更平靜地生活。”
“有球員看到這些評論會笑笑，有的卻很在意，因為關系到他們的形象。歸根結底，球員有好有壞，記者也一樣。頂級球員必須明白，媒體不是針對個人的。他們只是完成老板交代的任務，他們的目標是銷量。”
于是，這位皇馬前8號球員結束了自己的職業生涯。但這并不意味著他停了下來，相反，托尼-克羅斯看起來比以往更忙。
他決定退役后，和家人定居在馬德里北部。他的妻子杰西卡-法爾貝爾是他二十出頭在富埃特文圖拉島度假時認識的，兩人育有三個孩子：阿梅莉、芬和利昂。他每天堅持鍛煉，尤其是熱愛網球；與同為前德國球員的弟弟費利克斯-克羅斯共同主持播客《Einfach mal Luppen》；在馬德里市郊博阿迪利亞-德爾蒙特創辦了托尼-克羅斯青訓學院，還有線上版本，克羅斯本人會在線授課，不只是教足球，還傳授通過體育體現的價值觀。
更重要的是，他自2015年起在德國創辦并擔任“托尼-克羅斯基金會”主席，由杰西卡管理。基金會專注于為患病兒童及經濟困難家庭提供治療資助。他們通過舉辦晚宴和慈善活動籌資。
克羅斯表示：“我們幫助那些病重兒童和他們的家庭，盡量滿足他們的愿望，有時是不幸的最后愿望。我們幫他們買藥，也在家庭日常中提供支持。我們已經做了10年了，我真的很開心也很驕傲，能夠幫助到許多家庭。對我們來說可能很小的事，對他們卻很重要。”
除了公益和人道主義方面的意義之外，克羅斯表示，自己在基金會的工作也帶來了一項非常寶貴的人生課題。他神情嚴肅地說：“這一切在我的職業生涯中幫我明白了一點：我所擁有的生活，并不是真實的生活。頂級運動員生活在另一個世界里，幾乎像泡在一個泡泡中。而幫助那些人可以說，是讓我重新腳踏實地。我覺得，像我們這樣有影響力、有能力去幫助別人的人，比如那些知名球員應該去做這件事。我們有責任。”
最后，當被問到他是否“活成了自己踢球的樣子”，克羅斯先是驚訝地笑了笑，然后誠懇地回答：“有可能吧。我覺得我在球場內外性格上是有些相似的。我喜歡內心秩序感強，無論在場上還是場下都一樣。足球是一個充滿瘋狂、成功、失敗的運動，你想維持秩序，就必須相信某些東西，不管結果好壞，都得相信自己。你可能有好的一天或糟糕的一天，但這種秩序感真的幫助很大，不只幫助你自己，也給身邊人帶來信心。因為我一直很清楚，作為一名中場，我必須讓隊友安心。而在生活中也一樣。我不僅是個足球運動員，更是一個丈夫和父親。事實上，我在場下的情緒比場上還豐富。”
